Savoir Manger

Je réapprends à manger et je perds du poids durablement grâce à la méthode de réapprentissage alimentaire MILICAL.

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Comment ça marche ?

1. Vous prenez des photos du contenu de votre assiette à chacun de vos repas

2. Vous enregistrez les photos sur votre espace personnel

3. A partir de vos photos, votre nutritionniste établira à la fin de chaque semaine le bilan nutritionnel des repas

Choisissez votre coach nutrition

Quand vous utilisez l’application Savoir Manger, vous échangez avec une nutritionniste spécialement formée au programme milicalsavoirmanger.com, qui va suivre toutes les étapes de votre perte de poids.

Un accompagnement personnalisé pour acquérir de nouveaux réflexes alimentaires pour une nouvelle hygiène de vie: consommer les BONS ALIMENTS, au BON MOMENT, en BONNE QUANTITÉ : en toute autonomie !

MON PETIT-DÉJEUNER

MON PETIT-DÉJEUNER

Je fais le plein d'énergie pour la journée : protéines, lipides, glucides & vitamines.

MON DÉJEUNER

MON DÉJEUNER

Je regcharge les batteries en faisant la part belle aux protéines et légumes vers mais sans excès sur les féculents !

MON COLLATION

MON COLLATION

Mon moment de plaisir indespensable pour éviter un dîner trop copieux !

MON DÎNER

MON DÎNER

Je mange léger pour ne pas stocker : viandes blanches ou poissons et légumes verts à volonté.

Prenez des photos de votre assiette avec l'application Savoir Manger

Quand vous prenez des photos de vos repas avec l'appli, elles sont immédiatement partagées avec votre nutritionniste personnelle.

Profitez de l’expertise de professionnels de la perte de poids

Après avoir enregistré vos repas, votre nutritionniste établira à la fin de chaque semaine le bilan nutritionnel des repas (analyse nutritionnelle, suivi de la courbe de poids et de l’objectif visé, conseils associés, etc...)

Découvrez l'application Savoir Manger à utiliser sur votre Smartphone

Notre "dream team" de diététiciens

Tous nos coachs sont des professionnels de la santé diplomés en diététique et possèdent plusieurs années d'expérience en coaching personnalisé.

Dream Team of Coaches
Vous êtes un professionnel de santé ? Ecrivez à pros@savoirmanger.com pour découvrir comment HAPIcoach Pro peut vous aider.

Morgane a perdu
6 kg en un mois sur Savoir Manger

J'ai mangé ce que j'ai voulu, j'ai enregistré tous mes repas et ma coach m'a aidée et accompagnée. C'est super !

Morgane

Les médias ont parlé de Savoir Manger :

TF1

Europe 1

France 2

Le Parisien

M6

Maxi

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